Blog Verdalis

„Colagen tip II” apare tot mai des pe etichetele suplimentelor pentru articulații. Totuși, denumirea nu descrie întotdeauna același tip de materie primă. Forma colagenului, modul în care a fost procesat, sursa declarată și cantitatea pentru porția zilnică sunt detalii importante atunci când compari două produse. Pe scurt Colagenul tip II este unul dintre principalii constituenți... Citeste mai mult

Rutina zilnică pentru articulații după 40 de ani: mișcare, alimentație, hidratare și recuperare După 40 de ani, sănătatea articulațiilor nu depinde de o singură decizie, de un singur supliment sau de o singură schimbare spectaculoasă. În cele mai multe cazuri, diferența este făcută de lucrurile simple, repetate consecvent: mișcare blândă, pauze active,... Citeste mai mult

Cauți o formulă cu colagen, glucozamină, condroitină și MSM? Începe cu trei verificări: forma fiecărui ingredient, cantitatea declarată pentru porția zilnică și modul de administrare. Mai multe ingrediente nu înseamnă automat o formulă mai potrivită. Mai jos găsești criteriile de comparație și exemplul VerdaFlex, cu cantitățile declarate.... Citeste mai mult

După 40 de ani, articulațiile încep să transmită semnale pe care merită să le ascultăm: rigiditate dimineața, mobilitate mai redusă după perioade lungi de stat pe scaun, disconfort la urcat scări sau o recuperare mai lentă după efort. Nu este vorba doar despre „vârstă”, ci despre schimbări biologice, mecanice și nutriționale care se acumulează... Citeste mai mult